Workshop de Planeamento de Refeições

A organização de uma ementa semanal e planeamento das refeições é a chave para uma alimentação equilibrada e saudável. A gestão do excedente das confeções culinárias produz uma maior poupança tanto económica como ambiental, reduzindo o desperdício alimentar.

Estes são pequenos hábitos, que pode adotar aos poucos, que o ajudam a ter uma alimentação mais saudável e a fazer uma melhor gestão do seu orçamento familiar:

Nos dias de hoje e com o ritmo acelerado em que vivemos, muitas vezes podemos chegar a casa tarde, já sem vontade de cozinhar ou sem ideias do que fazer, mas com um algum planeamento e criatividade podemos tornar esta tarefa num aspecto bastante positvo para as nossas vidas.

Almoço incluído

 

 

Workshop de Planeamento de Refeições

28 de Janeiro, das 10h00 às 14h30

Valor: 65€

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