23 Março 15h – 18h l 45€
Com João Aguilar
Solo, Cozinha Macrobiótica l Rua Poiais de São Bento 62 Lisboa
Limitado a 9 participantes.
A inscrição realiza-se com o pagamento de 50% do valor total. O restante valor deverá ser pago até ao dia 22 de Março 2019.
Em caso de desistência o valor não será restituído, excepto no caso do desistente encontrar outra pessoa que o irá substituir.
IBAN: PT500035039600224029
Comprovativo para info@solo.pt
+ informações l João Aguilar l 968 622 848
2ª feira
Sopa de miso como daikon
Arroz de grelos
Croquetes de tofu
Verdes escaldados
Picles naturais
…
3ª feira
Creme de abóbora
Bulgur com sementes tostadas
Kimpira de cenoura com algas
Feijão preto com bruxelas
Verdes escaldados com vinagrete
Picles de beterraba
…
4ª feira
Sopa de cevada com nori e hortelã
Millet com couve flor
Tempeh de primavera
Brócolos escaldados
Picles de rabanetes
…
5ª feira
Caldo de millet e hortelã
Arroz integral com sementes
Lentilhas laranja com especiarias
Salada prensada
Picles naturais
…
6ª feira
Creme de cenoura
Tofu à Brás
Verdes escaldados com vinagrete
Salada prensada
Picles de rabanetes
…
Sábado -> Ramen (servido apenas na loja)
Sobremesas:
Cheesecake de funcho e amêndoa
Bolo de café
2ª feira
Sopa de miso como daikon
Arroz integral com cevada tostada
Lentilhas laranja com especiarias
Verdes escaldados
Picles naturais
…
3ª feira
Creme de abóbora
Couscous com sementes tostadas
Kimpira de cenoura com algas
Feijão preto com shitake
Verdes escaldados com vinagrete
Picles de beterraba
…
4ª feira
Sopa de cevada com nori e hortelã
Arroz integral basmati aromatizado
Hummus de grão e beterraba
Tempura de vegetais
Brócolos escaldados
Picles de rabanetes
…
5ª feira
Creme de beterraba agridoce
Arroz integral com sementes
Lasanha de tofu
Salada prensada
Picles naturais
…
6ª feira
Creme de ervilhas
Sushi vegetal
Feijao mung com tomilho e hortelã
Verdes escaldados com vinagrete
Picles de rabanetes
…
Sábado -> Ramen de tempeh (servido apenas na loja)
Sobremesas:
Tarte de limão
Bolo de curgete e amêndoa
Estamos de volta após uma breve pausa necessária e gostávamos de vos dar as boas vindas para esta nova temporada. Uma vénia à vossa preferência !!
As entregas realizam-se das 12h00 às 15h00 e das 17h00 às 20h00 pela UberEats:
https://www.ubereats.com/pt-PT/lisbon/food-delivery/solo/u1X7CpdDRtGHuaYuefqJDA/
Os preços incluem as embalagens vegetais totalmente compostáveis.
E agora os menus para esta semana 🙂
4ª feira
Sopa de cevada com hortelã e nori
Millet
Azuki com abóbora no forno
Verdes escaldados
Picles naturais
…
5ª feira
Sopa de feijao mung
Arroz integral com sementes
Soufflé de tofu e abóbora
Vegetais salteados no wok
Salada de verdes escaldados
Picles naturais
…
6ª feira
Caldo de millet e hortelã
Bulgur com pesto
Estufado de grão com alho francês
Verdes escaldados com vinagrete
Salada prensada
…
Sábado -> Vegan Ramen (servido apenas na loja)
Sobremesas:
Bolo de cenoura com amêndoa e curcuma
