2ª feira
Sopa de beldroegas
Arroz integral com sementes
Tofu à Brás
Verdes escaldados com vinagrete
Picles do dia
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3ª feira
Caldo de kombu
Bulgur com milho
Ceviche de grão
Verdes escaldados com vinagrete
Salada prensada
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4ª feira
Sopa de aipo com amêndoa tostada
Millet com ervilhas
Tempeh agridoce
Nabiças escaldadas com vinagrete
Picles do dia
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5ª feira
Sopa de polenta
Sushi integral
Salada de feijão frade
Legumes escaldados
Picles naturais
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6ª feira
Caldo de shoyu
Massa penne
Tofu com molho de mostarda
Alga aramé no wok
Verdes escaldados com vinagrete
Picles do dia
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Sobremesa:
Bolo de chocolate e azuki
Sobremesa de Figo