2ª feira
Sopa de miso com beldroegas
Arroz integral com quinoa
Tofu mexido com milho
Verdes escaldados com vinagrete
Picles do dia
…
3ª feira
Sopa de curgete
Bulgur com ervas
Caril de grão
Verdes escaldados com vinagrete
Salada prensada
…
4ª feira
Sopa de aipo com amêndoa tostada
Polenta
Ceviche de feijão frade
Nabiças escaldadas com vinagrete
Picles do dia
…
5ª feira
Gaspacho de pepino
Couscous
Chili de feijão e milho
Salada fresca com molho branco
Picles naturais
…
6ª feira
Creme frio de beterraba
Millet
Espetadas de tofu
Verdes escaldados com vinagrete
Picles do dia
…
Sobremesa:
Pudim de limão
