3 a 6 de Abril
3ª feira
Creme de abóbora
Arroz integral com cevada tostada
Lentilhas laranja com especiarias
Alga aramé com bruxelas
Brócolos escaldados com vinagrete
…
4ª feira
Sopa de miso com daikon
Triângulos de polenta com vegetais
Hummus de grão e beterraba
Verdes escaldados com vinagrete
Salada prensada
…
5ª feira
Creme de beterraba agridoce
Lasanha de tofu
Verdes escaldados com maionese
Salada prensada
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6ª feira
Sopa de cebola com miso branco
Couscous com sementes
Feijão preto com shitake
Verdes escaldados com vinagrete
Picles de rabanetes
…
Sobremesas:
Bolo de beterraba e cenoura
Arroz doce com pistachio
