19 a 21 de Dezembro
2ª feira:
Sopa de aveia com feijão vermelho
Empadão de seitan
Abóbora no forno com alecrim
Verdes escaldados com vinagrete
Bolo de pera com especiarias
3ª feira:
Sopa de trigo sarraceno
Millet
Grão com legumes doces
Alga hijiki com cebola
Verdes escaldados com vinagrete
Arroz doce
4ª feira:
Creme de abóbora
Arroz integral com sementes
Feijoada de fu
Kimpira de cenoura
Verdes escaldados com vinagrete
Mousse de sésamo
