31 de Março a 3 de Abril
5ª feira:
Creme de cenoura com manjericão
Arroz integral com sementes
Strogonoff de seitan
Brócolos escaldados
Mousse de cacau
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6ª feira:
Creme de curgete e menta
Falafel de lentilhas com molho agridoce
Couscous com canela e raspa de laranja
Esparregado de nabiças
Pickles de nabo e cenoura
Manjar branco com calda de ameixa
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Sábado:
Sopa de legumes
Lasanha de tofu
Arroz integral com gomásio
Verdes escaldados com molho vinagrete
Pickles de rabanetes
Tiramisu de amêndoa
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Domingo:
Sopa de miso
Tempura
Sushi quadrado
Feijão mungo com tomilho e hortelã
Salada colorida de legumes escaldados
Crumble de maçã
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