21 a 23 de Março
2ª feira:
Sopa de miso com daikon e shitake
Millet com couve flor
Estufado de lentilhas negras
Nishime de nabo e cebola
Verdes escaldados com molho vinagrete
Arroz doce Primavera
3ª feira:
Sopa de arroz
Polenta com agrião
Feijão azuki com abóbora hokkaido
Kimpira de cenoura
Bróculos escaldados
Tarte de cacau
4ª feira:
Sopa de cevada com hortelã e nori
Lasanha de tofu
Arroz integral com sementes de girassol
Salada prensada com rabanetes
Pêras recheadas e assadas no forno
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